Corsi ECM, Workshop: Compassion Focused Therapy; Compassionate Mind Training, Arteterapia; CFT Refresher - Milano, Udine, Rieti, Online

Corso in presenza a Milano
3 giorni di formazione di primo livello: 20-21-22 Febbraio 2026

Prima giornata
ore 09:00-13:00
Introduzione - regole - materiali e libri per la formazione - pratica iniziale
Background filosofico - origini della Compassion Focused Therapy (CFT)
Il modello evoluzionistico della CFT: principi di base. Da dove nasce la CFT?
Caso clinico: Jane
I tre sistemi emotivi e psicofisiologia
Focus sul sistema di sicurezza e safeness (sistema calmante)
Differenza tra safety e safeness
ore 13:00-14:00 - Pranzo
ore 14:00-18:00
Prima formulazione del caso: i tre cerchi - pratica a coppie
Squilibri dei tre sistemi emotivi - riflessione sulla propria esperienza personale
I tre sistemi nei vari disturbi psicologici - importanza del sistema calmante
Origini-funzioni e fisiologia del sistema calmante
Focus sull'importanza della variabilità inter-battito (HRV)
La compassione come sistema motivazionale (social mentality)
CFT come "psico-fisioterapia" Seconda giornata
ore 09:00-13:00
La teoria e la pratica delle mentalità sociali (sistemi motivazionali)
La compassione come evoluzione del sistema di accudimento
Introduzione alla progressione delle tecniche del Compassionate Mind Training
Differenza tra Compassionate Mind Training e CFT
Modulazione del respiro - tecnica del ritmo del respiro calmante (soothing rhythm breathing)
Pratiche di primo livello (tono di voce ed espressioni facciali)
Pratica della postura
ore 13:00-14:00 - Pranzo
ore 14:00-18:00
Pratiche di Compassion Focused Mindfulness
Introduzione alle pratiche immaginative - istruzioni
Creazione del luogo compassionevole
Compassione che deriva dagli altri - ricordi
Le tre qualità cardine della compassione
L'immagine compassionevole - scritta e immaginata
L'immagine compassionevole al lavoro su una nostra ansia
Studi sull'immagine compassionevole Terza giornata
ore 09:00-13:00
Sviluppare la saggezza: i tre esami di realtà della CFT (intro immaginativo)
Il cervello complicato
Sviluppare il sé compassionevole dai ricordi
Sviluppare il sé compassionevole visualizzazione
Sviluppare il sé compassionevole - tecniche teatrali
Studi sul sé compassionevole
ore 13:00-14:00 - Pranzo
ore 14:00-18:00
Tecniche di compassione di sé: i sé multipli
Il sé compassionevole a lavoro con i differenti sé
Il sé compassionevole al lavoro con emozioni difficili
Intro all'autocritica - fattore trans-diagnostico e importanza in Psicoterapia
Origini dell'autocritica
Correzione compassionevole vs correzione autocritica
Intro e studi su frasi e lettere compassionevoli
Pratica della lettera compassionevole
Possibili applicazioni

Corso in presenza a Milano
3 giorni di formazione di secondo livello: 22-23-24 Maggio 2026

Prima giornata
ore 09:00-13:00
Introduzione - regole - pratica di atterraggio iniziale
Revisione del modello della CFT e delle principali pratiche
Discussione di eventuali problematiche riscontrate durante la pratica
Analisi di un segmento problema con l'applicazione dei tre cerchi nella situazione specifica
Sicurezza e saggezza: riepilogo delle basi fisiologiche
Pratica del supervisore compassionevole
ore 13:00-14:00 - Pranzo
ore 14:00-18:00
Formulazione del caso di II livello: spiegazione teorica Simulata
Esercitazione in gruppetti sulla formulazione del caso
Discussione delle problematiche emerse
Compassione come sistema motivazionale - riepilogo dei principali elementi utili per la pratica
Attivare la base sicura "interna": il sé compassionevole
Riepilogo delle principali modalità per attivare il sé compassionevole (tecnica teatrale, posture delle mani, utilizzo di foto) ed esercitazione Seconda giornata
ore 09:00-13:00
Introduzione al lavoro con le parti e con le sedie (compassion focused chair-work) in CFT - caratteristiche distintive
Il sé compassionevole all'opera: compassion focused chair-work con i differenti sé Simulata
Esercitazione in piccoli gruppi su vicende personali/dei propri pazienti
Discussione di gruppo
La relazione terapeutica in CFT
Riconoscimento e regolazione dei "cicli motivazionali disfunzionali" con l'attivazione della motivazione compassionevole nella relazione terapeutica
ore 13:00-14:00 - Pranzo
ore 14:00-18:00
Paure e blocchi della compassione: analisi teorica e indicazioni pratiche per il lavoro clinico
Compassion Focused Chairwork con le paure della compassione Simulata
Esercitazione in gruppi
Tecniche immaginative e corporee nel lavoro con le paure della compassione
Comprendere e incontrare l'autocritica - riepilogo degli step per effettuare l'analisi funzionale Terza giornata
ore 09:00-13:00
Compassion Focused Chairwork con l'autocritica Simulata
Discussione di gruppo
Vergogna e colpa nella prospettiva della CFT
Sistemi motivazionali nella vergogna e nella colpa. Distinzione fra colpa altruistica e colpa deontologica
ore 13:00-14:00 - Pranzo
ore 14:00-18:00
Esplorazione esperienziale della vergogna
Tecniche avanzate nel lavoro con la vergogna
Imagery with rescripting compassionevole
Discussione di gruppo
Tecniche avanzate nel trattamento della vergogna

Successivamente alla fine del Corso, è inclusa una supervisione online

Corso online
Durata: 12 incontri su Zoom (ore 18:30-20:00)
Inizio: martedì 24 Febbraio 2026

In presenza a Udine
3 giorni: 13-14-15 Marzo 2026

Percorso trasformativo di 8 incontri esperienzali online
Integra Compassion Focused Therapy e Arteterapia
Inizio: lunedì 28 Settembre 2026

Residenziale a Fara in Sabina (Rieti)
3 giorni di formazione di terzo livello: 13-14-15 Novembre 2026
È inclusa una supervisione online post-formazione di 2 ore

Prima giornata - Formulazione del caso
Come trasformare la formulazione del caso in pratica di Compassione
Applicazione di pratiche esperienziali per comprendere legami tra storia di vita, motivazioni di base e esperienza presente
Focus su autocritica, senso di colpa e vergogna come agenti del processo psicopatologico Lavoro su un caso clinico personale Seconda giornata - Autocritica, vergogna e senso di colpa
Approfondimento dei vissuti centrali per pazienti e terapeuti
Applicazione di strumenti CFT per elaborare questi vissuti
Pratiche integrate: lavoro con le sedie, Tonglen, Loving Kindness Meditation (Metta) Terza giornata - Integrazione compassionevole
Tecniche avanzate per integrare gli aspetti esplorati nelle giornate precedenti
Comprensione delle basi neurofisiologiche e razionale delle pratiche
Esperienze pratiche: specchio, tapping, respirazione, Compassion Focused Yoga, Compassionate Walking